La fondation Hopp-la a mis en place, en coopération avec Pro Senectute Suisse et la Fédération suisse de gymnastique, une formation continue centrée sur l’instruction à l’activité physique intergénérationnelle. La formation continue est proposée en général deux fois par an et permet aux moniteurs de toute la Suisse d’animer et de réaliser des cours d’activité physique intergénérationnels dans leur environnement de travail et d’habitation.

Formation de base
Générations en mouvement – Hopp-la (module d’approfondissement esa)
Ce module de cours s’adresse aux moniteurs ayant suivi une formation de base dans le sport des adultes, le sport des enfants J+S, la gymnastique Muki / Elki, aux spécialistes de l’activation ainsi qu’aux moniteurs titulaires d’un brevet comparable et/ou ayant une expérience préalable dans l’enseignement du mouvement (après accord). L’objectif est d’acquérir les bases théoriques et pratiques nécessaires à la planification et à la réalisation d’activités physiques intergénérationnelles avec des enfants et des adultes âgés. Les moniteurs apprennent comment entraîner la force et l’équilibre de manière ludique, comment entraîner les formes de base du mouvement et comment encourager l’échange entre les générations. Dans ce contexte, l’entraînement à la prévention des chutes sur la base du label de qualité ‘equilibre en marche’ occupe une place importante. Il enseigne comment intégrer ces bases de manière ludique dans une leçon d’activité physique intergénérationnelle, de sorte que les enfants et les adultes plus âgés profitent d’une cohabitation joyeuse et en mouvement. En plus de la qualification de cours obtenue, les moniteurs esa renouvellent également leur reconnaissance esa.