{"id":8104,"date":"2018-03-08T15:53:14","date_gmt":"2018-03-08T15:53:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/situation-de-depart\/"},"modified":"2023-06-05T10:30:23","modified_gmt":"2023-06-05T10:30:23","slug":"situation-de-depart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/situation-de-depart\/","title":{"rendered":"Situation de d\u00e9part"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1520875386605{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}&#8221;][vc_column]<div id=\"ultimate-heading-370569f5988e9c3bf\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-370569f5988e9c3bf uvc-4474 accent-border-color\" data-hspacer=\"line_only\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-370569f5988e9c3bf h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:26px;\",\"line-height\":\"desktop:36px;\"}' ><h2 style=\"font-weight:bold;\">Situation de d\u00e9part<\/h2><\/div><div class=\"uvc-heading-spacer line_only\" style=\"margin-top:15px;margin-bottom:50px;height:4px;\"><span class=\"uvc-headings-line\" style=\"border-style:solid;border-bottom-width:4px;border-color:;width:50px;\"><\/span><\/div><\/div>[vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Dans les ann\u00e9es \u00e0 venir, la proportion de seniors par rapport \u00e0 la population totale ne cessera d&#8217;augmenter, ce qui repr\u00e9sente un grand d\u00e9fi pour la politique et la soci\u00e9t\u00e9. Tous deux sont appel\u00e9s \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies et des m\u00e9canismes pour que le vieillissement soit per\u00e7u comme un processus positif par toutes les personnes concern\u00e9es. L&#8217;\u00e9volution d\u00e9mographique exige \u00e9galement une adaptation dans le domaine de l&#8217;am\u00e9nagement des espaces libres. Il manque de plus en plus d&#8217;espaces de mouvement et de rencontre qui r\u00e9pondent aux diff\u00e9rents besoins des groupes de population. De plus, l&#8217;\u00e9volution des conditions de vie (notamment l&#8217;urbanisation, l&#8217;augmentation du trafic, les d\u00e9veloppements technologiques) entra\u00eene une diminution du temps consacr\u00e9 \u00e0 l&#8217;activit\u00e9 physique au quotidien. L&#8217;augmentation de l&#8217;inactivit\u00e9 dans tous les groupes d&#8217;\u00e2ge a un impact consid\u00e9rable sur le syst\u00e8me de sant\u00e9 et les co\u00fbts qui y sont li\u00e9s, notamment en raison de l&#8217;augmentation des maladies chroniques telles que le diab\u00e8te, l&#8217;ob\u00e9sit\u00e9 et les maladies cardiovasculaires, ainsi que de la fr\u00e9quence accrue des chutes chez les enfants et les personnes \u00e2g\u00e9es.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-5f4273e1504cb791262764f05ce1efdf.enable-bg-rollover .rollover i,\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-5f4273e1504cb791262764f05ce1efdf.enable-bg-rollover .rollover-video i {\n  background: -webkit-linear-gradient();\n  background: linear-gradient();\n}\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-5f4273e1504cb791262764f05ce1efdf .rollover-icon {\n  font-size: 32px;\n  color: #ffffff;\n  min-width: 44px;\n  min-height: 44px;\n  line-height: 44px;\n  border-radius: 100px;\n  border-style: solid;\n  border-width: 0px;\n}\n.dt-icon-bg-on.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-5f4273e1504cb791262764f05ce1efdf .rollover-icon {\n  background: rgba(255,255,255,0.3);\n  box-shadow: none;\n}<\/style><div class=\"shortcode-single-image-wrap shortcode-single-image-5f4273e1504cb791262764f05ce1efdf alignnone  enable-bg-rollover dt-icon-bg-off\" style=\"margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:0px; width:500px;\"><div class=\"shortcode-single-image\"><div class=\"fancy-media-wrap  layzr-bg\" style=\"\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"preload-me lazy-load aspect\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D&#39;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&#39;%20viewBox%3D&#39;0%200%20500%20421&#39;%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Hopp-la_Forschung-500x421.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Hopp-la_Forschung-500x421.png 500w, https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Hopp-la_Forschung-570x479.png 570w\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" width=\"500\" height=\"421\"  data-dt-location=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/forschung\/hopp-la_forschung\/\" style=\"--ratio: 500 \/ 421;\" alt=\"\" \/><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-9569f5988e9e2e0\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-9569f5988e9e2e0 uvc-2154 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-9569f5988e9e2e0 h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Changement d\u00e9mographique<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Au cours du si\u00e8cle dernier, l&#8217;Europe a connu d&#8217;importants changements d\u00e9mographiques, avec une nette tendance au vieillissement de la soci\u00e9t\u00e9. Selon l&#8217;Office f\u00e9d\u00e9ral suisse de la statistique, la proportion de jeunes (moins de 20 ans) est pass\u00e9e de 40,7% \u00e0 20,1%, tandis que la proportion de seniors (plus de 64 ans) a augment\u00e9 de 5,8% \u00e0 18,0%. Ce changement s&#8217;explique d&#8217;une part par la baisse des taux de natalit\u00e9 et d&#8217;autre part par l&#8217;augmentation de l&#8217;esp\u00e9rance de vie. Cette \u00e9volution d\u00e9mographique a des cons\u00e9quences pour la sant\u00e9, l&#8217;\u00e9conomie, la soci\u00e9t\u00e9 et la politique. Entre autres, l&#8217;augmentation des co\u00fbts du syst\u00e8me de sant\u00e9 est d&#8217;une grande importance, notamment en raison de l&#8217;augmentation des chutes chez les personnes \u00e2g\u00e9es et de leurs cons\u00e9quences. C&#8217;est pourquoi la promotion de l&#8217;activit\u00e9 physique et de la sant\u00e9 en mati\u00e8re de pr\u00e9vention des chutes chez les seniors prend de plus en plus d&#8217;importance.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-7917afd42e91fb4e8ab5a054ded3e137.enable-bg-rollover .rollover i,\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-7917afd42e91fb4e8ab5a054ded3e137.enable-bg-rollover .rollover-video i {\n  background: -webkit-linear-gradient();\n  background: linear-gradient();\n}\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-7917afd42e91fb4e8ab5a054ded3e137 .rollover-icon {\n  font-size: 32px;\n  color: #ffffff;\n  min-width: 44px;\n  min-height: 44px;\n  line-height: 44px;\n  border-radius: 100px;\n  border-style: solid;\n  border-width: 0px;\n}\n.dt-icon-bg-on.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-7917afd42e91fb4e8ab5a054ded3e137 .rollover-icon {\n  background: rgba(255,255,255,0.3);\n  box-shadow: none;\n}<\/style><div class=\"shortcode-single-image-wrap shortcode-single-image-7917afd42e91fb4e8ab5a054ded3e137 alignnone  enable-bg-rollover dt-icon-bg-off\" style=\"margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:0px; width:500px;\"><div class=\"shortcode-single-image\"><div class=\"fancy-media-wrap  layzr-bg\" style=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"preload-me lazy-load aspect\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D&#39;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&#39;%20viewBox%3D&#39;0%200%20500%20415&#39;%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image5-500x415.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image5-500x415.png 500w, https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image5-683x566.png 683w\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" width=\"500\" height=\"415\"  data-dt-location=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/ausgangslage\/image5\/\" style=\"--ratio: 500 \/ 415;\" alt=\"\" \/><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-577469f5988e9fc06\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-577469f5988e9fc06 uvc-3881 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-577469f5988e9fc06 h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Manque d'activit\u00e9 physique et changement des conditions de vie<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, en plus de l&#8217;\u00e9volution d\u00e9mographique, on a assist\u00e9 \u00e0 une modification du cadre de vie. L&#8217;urbanisation, l&#8217;augmentation du trafic et les d\u00e9veloppements technologiques ne sont que quelques-unes des raisons de ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Du point de vue des enfants, ces changements ont pour cons\u00e9quence de limiter les possibilit\u00e9s de jeux proches de la nature, de les emp\u00eacher d&#8217;assouvir leur besoin naturel de bouger et de les rendre de plus en plus inactifs. Cette augmentation de l&#8217;inactivit\u00e9 entra\u00eene des d\u00e9ficits moteurs et cognitifs dans le d\u00e9veloppement de l&#8217;enfant. A cela s&#8217;ajoute le fait que non seulement les milieux de vie, mais aussi les conditions de vie ont chang\u00e9. Dans la soci\u00e9t\u00e9 actuelle, les parents travaillent de plus en plus et ont donc moins de temps pour pratiquer des activit\u00e9s favorisant la sant\u00e9 et l&#8217;activit\u00e9 physique avec leurs enfants. Au lieu de passer du temps dehors dans la nature, les enfants consomment de plus en plus de m\u00e9dias \u00e9lectroniques, ce qui les prive de plus en plus d&#8217;exp\u00e9riences primaires importantes pour leur d\u00e9veloppement. Les recherches actuelles indiquent que les changements mentionn\u00e9s, principalement l&#8217;inactivit\u00e9 accrue, ont des cons\u00e9quences n\u00e9gatives \u00e0 plusieurs niveaux du d\u00e9veloppement de l&#8217;enfant. L&#8217;\u00e9volution des conditions de vie n&#8217;affecte toutefois pas seulement les enfants, mais aussi les adultes. La modernisation entra\u00eene parfois une forte diminution du temps consacr\u00e9 \u00e0 l&#8217;activit\u00e9 physique au quotidien et les mouvements fonctionnels ne sont pratiquement plus effectu\u00e9s. Compte tenu de ces faits, il n&#8217;est donc pas surprenant que le probl\u00e8me de l&#8217;inactivit\u00e9 s&#8217;\u00e9tende plus ou moins sur toute la dur\u00e9e de la vie.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-171269f5988e9fcd7\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-171269f5988e9fcd7 uvc-205 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-171269f5988e9fcd7 h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Planification des espaces libres<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]L&#8217;\u00e9volution d\u00e9mographique ne repr\u00e9sente pas seulement un grand d\u00e9fi pour le syst\u00e8me de sant\u00e9, elle exige \u00e9galement une adaptation dans le domaine de l&#8217;am\u00e9nagement des espaces libres. Il manque de plus en plus d&#8217;espaces de mouvement et de rencontre qui r\u00e9pondent aux diff\u00e9rents besoins des groupes de population. Il est donc n\u00e9cessaire d&#8217;am\u00e9nager l&#8217;espace public de mani\u00e8re moderne. Celle-ci devrait, d&#8217;une part, prendre en compte les lieux de rencontre sociaux et de communication et, d&#8217;autre part, cr\u00e9er des espaces de mouvement et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration dans l&#8217;environnement r\u00e9sidentiel proche pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre de tous les groupes d&#8217;\u00e2ge.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-166869f5988e9fd68\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-166869f5988e9fd68 uvc-6507 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-166869f5988e9fd68 h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Relations entre g\u00e9n\u00e9rations<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]En raison de l&#8217;\u00e9volution d\u00e9mographique, la question des g\u00e9n\u00e9rations est devenue ces derni\u00e8res ann\u00e9es un sujet de plus en plus important pour le public, la politique et la recherche. Les bouleversements de la soci\u00e9t\u00e9 ne sont pas seulement un d\u00e9fi, mais aussi une opportunit\u00e9 pour de nouveaux types d&#8217;organisation sociale et de cohabitation. Cependant, il est rare que les diff\u00e9rentes g\u00e9n\u00e9rations se rencontrent, car il existe principalement des institutions sp\u00e9ciales pour les diff\u00e9rentes classes d&#8217;\u00e2ge (jardins d&#8217;enfants, garderies, \u00e9coles, maisons de soins et de retraite, lieux de rencontre pour les personnes \u00e2g\u00e9es, etc.) avec des activit\u00e9s sp\u00e9cifiques \u00e0 chaque \u00e2ge, et les lieux de rencontre interg\u00e9n\u00e9rationnels sont rares. Cependant, plusieurs publications scientifiques et non scientifiques attribuent aux projets interg\u00e9n\u00e9rationnels une \u00e9norme diversit\u00e9 d&#8217;opportunit\u00e9s en termes d&#8217;int\u00e9gration sociale, de tol\u00e9rance, de lutte contre les st\u00e9r\u00e9otypes li\u00e9s \u00e0 l&#8217;\u00e2ge et de promotion des comp\u00e9tences \u00e9motionnelles et sociales. La politique des g\u00e9n\u00e9rations ne doit pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un autre domaine de la politique, mais doit plut\u00f4t rendre compte de la diversit\u00e9 dynamique des relations entre g\u00e9n\u00e9rations.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-946969f5988e9fdeb\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-946969f5988e9fdeb uvc-2675 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-946969f5988e9fdeb h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Probl\u00e9matique des chutes et pr\u00e9vention des chutes<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Des \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques montrent que les chutes font partie des causes d&#8217;accident les plus fr\u00e9quentes \u00e0 la maison, au jardin et pendant les loisirs, aussi bien chez les enfants que chez les personnes \u00e2g\u00e9es. En Suisse, 280 000 chutes se produisent chaque ann\u00e9e (Office f\u00e9d\u00e9ral de la statistique 2017). Les co\u00fbts annuels qui en r\u00e9sultent s&#8217;\u00e9l\u00e8vent \u00e0 1,6 milliard de francs. Les cons\u00e9quences tragiques des chutes sont particuli\u00e8rement inqui\u00e9tantes : selon les statistiques actuelles, 50% des chutes sont fatales.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<strong>Enfants<\/strong><\/p>\n<p>Le Bureau de pr\u00e9vention des accidents (bpa) montre que chez les enfants, les chutes sont la principale cause d&#8217;accident en jouant. Les raisons sont d&#8217;une part li\u00e9es \u00e0 l&#8217;environnement et \u00e0 l&#8217;entourage (absence de poign\u00e9es, d\u00e9fauts des \u00e9quipements d&#8217;aires de jeux, conditions d&#8217;\u00e9clairage, etc.) et d&#8217;autre part de nature intrins\u00e8que (surtout l&#8217;\u00e9tat de sant\u00e9, les capacit\u00e9s motrices). Le principal facteur de risque de chute chez les enfants est leur d\u00e9veloppement moteur encore incomplet. Par cons\u00e9quent, la promotion de l&#8217;activit\u00e9 physique et notamment la pr\u00e9vention des chutes occupent une place importante dans la pr\u00e9vention des accidents chez les enfants, l&#8217;accent devant \u00eatre mis sur l&#8217;entra\u00eenement de la coordination. Le d\u00e9veloppement de l&#8217;enfant doit \u00eatre encourag\u00e9 de mani\u00e8re ludique. Pour ce faire, il convient d&#8217;am\u00e9nager des espaces de mouvement qui laissent libre cours \u00e0 leur cr\u00e9ativit\u00e9 et leur permettent d&#8217;exp\u00e9rimenter dans la nature et de pratiquer des activit\u00e9s physiques diff\u00e9renci\u00e9es.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<strong>Personnes \u00e2g\u00e9es<\/strong><\/p>\n<p>On estime qu&#8217;une personne sur trois de plus de 65 ans chute au moins une fois par an. La fr\u00e9quence des chutes augmente encore avec l&#8217;\u00e2ge. Selon ce rapport, ce taux s&#8217;\u00e9l\u00e8ve \u00e0 pr\u00e8s de 40% chez les personnes \u00e2g\u00e9es de plus de 75 ans et, entre 90 et 99 ans, une personne sur deux chute au moins une fois par an. Les facteurs de risque de chute chez les seniors sont de nature diff\u00e9rente et r\u00e9sultent souvent de la combinaison d&#8217;\u00e9v\u00e9nements multifactoriels. Dans la litt\u00e9rature, on distingue les facteurs de risque de chute intrins\u00e8ques et extrins\u00e8ques. Parmi les extrins\u00e8ques, on compte entre autres les chaussures non adapt\u00e9es, les risques environnementaux, l&#8217;utilisation d&#8217;aides \u00e0 la marche et \u00e0 la vision inad\u00e9quates et la m\u00e9dication. Les facteurs de risque intrins\u00e8ques sont les troubles de la mobilit\u00e9 et de l&#8217;\u00e9quilibre, la diminution de la force musculaire, les troubles de la vue et de l&#8217;ou\u00efe, les troubles psychologiques (d\u00e9pression, peur de tomber) et cognitifs (d\u00e9mence), les br\u00e8ves pertes de connaissance et les syncopes. Les deux principaux facteurs intrins\u00e8ques sont les d\u00e9ficits du contr\u00f4le postural dynamique et statique ainsi que les faiblesses et les d\u00e9s\u00e9quilibres musculaires. Celles-ci sont dues d&#8217;une part aux processus naturels de vieillissement du corps et d&#8217;autre part \u00e0 une inactivit\u00e9 accrue. Un entra\u00eenement musculaire cibl\u00e9 influence positivement ces d\u00e9ficits musculaires li\u00e9s \u00e0 l&#8217;\u00e2ge en maintenant et en d\u00e9veloppant la force et en am\u00e9liorant les performances neuromusculaires. Un entra\u00eenement sp\u00e9cifique de l&#8217;\u00e9quilibre r\u00e9duit non seulement les variations posturales, mais am\u00e9liore \u00e9galement la force maximale et la force explosive, ainsi que la conduction des voies nerveuses eff\u00e9rentes et aff\u00e9rentes. Un entra\u00eenement combin\u00e9 de la force et de l&#8217;\u00e9quilibre influence positivement les param\u00e8tres de la marche et a un effet pr\u00e9ventif sur les chutes.[\/vc_column_text]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-ca493b3e2ff7774daf2ba8149e1e402a.enable-bg-rollover .rollover i,\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-ca493b3e2ff7774daf2ba8149e1e402a.enable-bg-rollover .rollover-video i {\n  background: -webkit-linear-gradient();\n  background: linear-gradient();\n}\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-ca493b3e2ff7774daf2ba8149e1e402a .rollover-icon {\n  font-size: 32px;\n  color: #ffffff;\n  min-width: 44px;\n  min-height: 44px;\n  line-height: 44px;\n  border-radius: 100px;\n  border-style: solid;\n  border-width: 0px;\n}\n.dt-icon-bg-on.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-ca493b3e2ff7774daf2ba8149e1e402a .rollover-icon {\n  background: rgba(255,255,255,0.3);\n  box-shadow: none;\n}<\/style><div class=\"shortcode-single-image-wrap shortcode-single-image-ca493b3e2ff7774daf2ba8149e1e402a alignnone  enable-bg-rollover dt-icon-bg-off\" style=\"margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:0px; width:500px;\"><div class=\"shortcode-single-image\"><div class=\"fancy-media-wrap  layzr-bg\" style=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"preload-me lazy-load aspect\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D&#39;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&#39;%20viewBox%3D&#39;0%200%20500%20331&#39;%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image4-1-500x331.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image4-1-500x331.png 500w, https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image4-1-1000x662.png 1000w\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" width=\"500\" height=\"331\"  data-dt-location=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/ausgangslage\/image4-2\/\" style=\"--ratio: 500 \/ 331;\" alt=\"\" \/><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1520875636021{margin-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}&#8221;][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<strong>Conclusion : pr\u00e9vention interg\u00e9n\u00e9rationnelle des chutes  <\/strong><\/p>\n<p>Le d\u00e9veloppement moteur (force et \u00e9quilibre) \u00e9tant similaire chez les enfants et les personnes \u00e2g\u00e9es, les experts recommandent un programme commun de promotion de l&#8217;activit\u00e9 physique afin de r\u00e9duire simultan\u00e9ment le risque \u00e9lev\u00e9 de chute chez les enfants et les personnes \u00e2g\u00e9es. L&#8217;accent devrait \u00eatre mis sur l&#8217;entra\u00eenement de la force et de la coordination (en particulier l&#8217;am\u00e9lioration de l&#8217;\u00e9quilibre). Outre les effets positifs sur les performances physiques, un entra\u00eenement interg\u00e9n\u00e9rationnel am\u00e9liore \u00e9galement les capacit\u00e9s sociales et \u00e9motionnelles des enfants et des personnes \u00e2g\u00e9es et a une influence positive sur leur bien-\u00eatre psychique.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-9fddee1392420a3dec3bfd2ef8fe8fe6.enable-bg-rollover .rollover i,\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-9fddee1392420a3dec3bfd2ef8fe8fe6.enable-bg-rollover .rollover-video i {\n  background: -webkit-linear-gradient();\n  background: linear-gradient();\n}\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-9fddee1392420a3dec3bfd2ef8fe8fe6 .rollover-icon {\n  font-size: 32px;\n  color: #ffffff;\n  min-width: 44px;\n  min-height: 44px;\n  line-height: 44px;\n  border-radius: 100px;\n  border-style: solid;\n  border-width: 0px;\n}\n.dt-icon-bg-on.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-9fddee1392420a3dec3bfd2ef8fe8fe6 .rollover-icon {\n  background: rgba(255,255,255,0.3);\n  box-shadow: none;\n}<\/style><div class=\"shortcode-single-image-wrap shortcode-single-image-9fddee1392420a3dec3bfd2ef8fe8fe6 alignnone  enable-bg-rollover dt-icon-bg-off\" style=\"margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:0px; width:500px;\"><div class=\"shortcode-single-image\"><div class=\"fancy-media-wrap  layzr-bg\" style=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"preload-me lazy-load aspect\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D&#39;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&#39;%20viewBox%3D&#39;0%200%20500%20161&#39;%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image9-500x161.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image9-500x161.png 500w, https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image9-1000x322.png 1000w\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" width=\"500\" height=\"161\"  data-dt-location=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/ausgangslage\/image9\/\" style=\"--ratio: 500 \/ 161;\" alt=\"\" \/><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-474269f5988eadd6c\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-474269f5988eadd6c uvc-8059 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-474269f5988eadd6c h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">  Utilit\u00e9 de la promotion interg\u00e9n\u00e9rationnelle de l'activit\u00e9 physique<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Les \u00e9valuations positives des programmes d&#8217;activit\u00e9 physique interg\u00e9n\u00e9rationnelle se basent jusqu&#8217;\u00e0 pr\u00e9sent exclusivement sur des rapports d&#8217;exp\u00e9rience et r\u00e9v\u00e8lent une lacune dans la recherche dans ce domaine. C&#8217;est pourquoi la fondation Hopp-la proc\u00e8de \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/evaluation-pilotprojekt-basel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">des \u00e9valuations<\/a> formatives et sommatives <a href=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/evaluation-pilotprojekt-basel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de ses projets<\/a> ainsi qu&#8217;\u00e0 une grande \u00e9tude d&#8217;intervention. Divers aspects et effets des programmes d&#8217;activit\u00e9 physique interg\u00e9n\u00e9rationnels sont ainsi \u00e9tudi\u00e9s. Selon l&#8217;\u00e9tat actuel de la science, la promotion de l&#8217;activit\u00e9 physique interg\u00e9n\u00e9rationnelle poss\u00e8de un grand potentiel dans les domaines suivants.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-835eb887b660e8d4f4834462f61c8bdf.enable-bg-rollover .rollover i,\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-835eb887b660e8d4f4834462f61c8bdf.enable-bg-rollover .rollover-video i {\n  background: -webkit-linear-gradient();\n  background: linear-gradient();\n}\n.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-835eb887b660e8d4f4834462f61c8bdf .rollover-icon {\n  font-size: 32px;\n  color: #ffffff;\n  min-width: 44px;\n  min-height: 44px;\n  line-height: 44px;\n  border-radius: 100px;\n  border-style: solid;\n  border-width: 0px;\n}\n.dt-icon-bg-on.shortcode-single-image-wrap.shortcode-single-image-835eb887b660e8d4f4834462f61c8bdf .rollover-icon {\n  background: rgba(255,255,255,0.3);\n  box-shadow: none;\n}<\/style><div class=\"shortcode-single-image-wrap shortcode-single-image-835eb887b660e8d4f4834462f61c8bdf alignnone  enable-bg-rollover dt-icon-bg-off\" style=\"margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:0px; width:500px;\"><div class=\"shortcode-single-image\"><div class=\"fancy-media-wrap  layzr-bg\" style=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"preload-me lazy-load aspect\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D&#39;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&#39;%20viewBox%3D&#39;0%200%20500%20390&#39;%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image7-500x390.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image7-500x390.png 500w, https:\/\/www.hopp-la.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/image7-883x688.png 883w\" loading=\"eager\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" width=\"500\" height=\"390\"  data-dt-location=\"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/ausgangslage\/image7\/\" style=\"--ratio: 500 \/ 390;\" alt=\"\" \/><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-117269f5988eafb5b\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-117269f5988eafb5b uvc-7849 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-117269f5988eafb5b h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Travail de projet interg\u00e9n\u00e9rationnel<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Dans les ann\u00e9es \u00e0 venir, la proportion de seniors par rapport \u00e0 la population totale continuera d&#8217;augmenter, ce qui repr\u00e9sente un grand d\u00e9fi pour la politique et la soci\u00e9t\u00e9. Des strat\u00e9gies et des m\u00e9canismes sont n\u00e9cessaires pour que le vieillissement soit per\u00e7u comme un processus positif par toutes les personnes concern\u00e9es. En raison des changements d\u00e9mographiques, l&#8217;exigence d&#8217;une solidarit\u00e9 interg\u00e9n\u00e9rationnelle s&#8217;est accrue ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Les projets interg\u00e9n\u00e9rationnels gagnent en importance et suscitent un int\u00e9r\u00eat croissant. Le potentiel de l&#8217;approche interg\u00e9n\u00e9rationnelle peut \u00eatre expliqu\u00e9 d&#8217;une part dans la perspective de l&#8217;apprentissage interg\u00e9n\u00e9rationnel. Celui-ci peut contribuer \u00e0 aplanir les disparit\u00e9s, c&#8217;est-\u00e0-dire \u00e0 surmonter la s\u00e9gr\u00e9gation sociale. D&#8217;autres aspects b\u00e9n\u00e9ficiant de cette approche sont visibles dans l&#8217;illustration ci-dessus.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div id=\"ultimate-heading-293869f5988eafc47\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-293869f5988eafc47 uvc-1505 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-293869f5988eafc47 h6'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:20px;\",\"line-height\":\"desktop:30px;\"}' ><h6 style=\"font-weight:bold;color:#95c11f;\">Travail interg\u00e9n\u00e9rationnel dans un contexte ax\u00e9 sur le mouvement<\/h6><\/div><\/div>[vc_column_text]Jusqu&#8217;\u00e0 pr\u00e9sent, peu d&#8217;attention a \u00e9t\u00e9 accord\u00e9e aux projets interg\u00e9n\u00e9rationnels dans un contexte ax\u00e9 sur le mouvement. C&#8217;est d&#8217;autant plus dommage que le jeu est consid\u00e9r\u00e9 comme une forme d&#8217;activit\u00e9 importante et volontaire de l&#8217;\u00eatre humain tout au long de sa vie, qui a une influence positive sur la confrontation avec son propre environnement. On attribue au jeu un \u00e9norme potentiel, car il stimule comme aucune autre forme d&#8217;action les capacit\u00e9s et aptitudes physiques, psychiques et sociales et influence positivement la capacit\u00e9 de perception et d&#8217;exp\u00e9rience. En d&#8217;autres termes, les jeux sollicitent l&#8217;\u00eatre humain d&#8217;une mani\u00e8re globale. L&#8217;activit\u00e9 physique ludique (jeux de mouvement, jeux sportifs, etc.) sert donc de base id\u00e9ale \u00e0 la promotion de l&#8217;activit\u00e9 physique interg\u00e9n\u00e9rationnelle. Il convient donc d&#8217;accorder plus d&#8217;attention \u00e0 la promotion interg\u00e9n\u00e9rationnelle de l&#8217;activit\u00e9 physique et de la sant\u00e9. Chez les enfants, le d\u00e9veloppement des capacit\u00e9s motrices est au premier plan, alors que chez les seniors, leur maintien est essentiel. Ces faits doivent nous motiver \u00e0 cr\u00e9er \u00e0 l&#8217;avenir, d&#8217;une part, des espaces d&#8217;activit\u00e9 physique qui r\u00e9pondent aux besoins des jeunes et des moins jeunes et, d&#8217;autre part, \u00e0 promouvoir des projets qui rapprochent les groupes d&#8217;\u00e2ge. C&#8217;est la seule fa\u00e7on d&#8217;exploiter au mieux le potentiel de l&#8217;approche interg\u00e9n\u00e9rationnelle.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1520875386605{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}&#8221;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Dans les ann\u00e9es \u00e0 venir, la proportion de seniors par rapport \u00e0 la population totale ne cessera d&#8217;augmenter, ce qui repr\u00e9sente un grand d\u00e9fi pour la politique et la soci\u00e9t\u00e9. Tous deux sont appel\u00e9s \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies et des m\u00e9canismes pour que le vieillissement soit per\u00e7u comme un&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7237,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-8104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee","category-50","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8104"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8127,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104\/revisions\/8127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hopp-la.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}