Hopp-la Fit ist eine Bewegungsstunde für Jung und Alt bei der die generationenverbindende Bewegung und die Begegnung im Vordergrund stehen. Hopp-la Fit Stunden können losgelöst von Infrastruktur auf einer Wiese oder in der Turnhalle stattfinden aber auch in Freiräumen mit intergenerativen Elementen, wie z. B. Hopp-la Parks oder Hopp-la Parcours.
Hopp-la Tandem
Hopp-la Tandem ist eine Bewegungslektion im institutionellen Setting. Kinder einer Kita (Kindertagesstätte) besuchen mit ihrer Betreuer:in regelmässig die Bewohnenden einer Alterseinrichtung wo sie sich unter Anleitung gemeinsam mit den betagten Menschen bewegen. Diese Begegnungen hinterlassen durchwegs positive Effekte, physisch, psychisch aber auch sozial.
Hopp-la Wald
Hopp-la Wald ist ein neues intergeneratives Bewegungsangebot, das den Lebensraum ‚Wald‘ in den Mittelpunkt stellt. Die Idee ist, den heissen Temperaturen im Sommer zu entfliehen und gleichzeitig im Setting Jung und Alt den Wald zu entdecken.
Bewegte Adventszeit
Gemeinsam durch die kalte Winterzeit mit Bewegung, Spiel und Spass: Der Bewegungsadventskalender überrascht mit bewegten und kreativen Aktivitäten und ermöglicht neue Begegnungen.
Generationenfest
Betriebsgruppen, die generationenverbindende Bewegungsräume lokal betreuen, können mit einem attraktiven Jahresprogramm dazu beitragen, dass Freiräume zu Begegnungsorten werden, die die Standortqualität deutlich erhöhen. Zum Beispiel mit Generationen- oder Jahreszeitenfesten.
Hopp-la Bewegungsabenteuer
Ein Angebot für ein bewegtes Miteinander trotz räumlicher Distanz: Als Generationenteam könnt ihr euch gemeinsam bewegen und austauschen, das spannende Abenteuer von Lucy und Max erleben und miteinander abwechslungsreiche Aufgaben lösen – alles in den eigenen vier Wänden.
Stand up Paddle
Ein Wassersportcenter, das Honu Center Thun, hat eine neue generationenverbindende Aktivität ins Leben gerufen. Das intergenerative Paddeln. Die Erfahrungen damit sind äusserst positiv; das Angebot ist es wert, schweizweit in anderen Wassersport Centern kopiert zu werden.
Velofahrtraining für Jung und Alt
Dieses Angebot ist in Entstehung. Es wird darum gehen, die Fertigkeiten mit seinem Velo / Bike in einem intergenerativen Setting auszubauen und verschiedene Hürden meistern. Auch auf dem Velo ist es gut, die Geschicklichkeit und den Gleichgewichtssinn zu trainieren.
